在日常生活中很多人洗完澡后会觉得很渴，然后就会端起玻璃水杯把玻璃水杯 里的水一口气喝完。

       专业医生说过，当运动完或者洗完热水澡后，肠胃血管处于一个收缩状态，这时肠胃血管需要一个恢复的过程。在这种情况下，如果立即大量饮水，水都积聚在肠胃道里，就会导致肚子发胀，从而影响人的消化。

       那么人在运动后或洗完热水澡后正确的饮水方式又是什么呢?